CHOĆ NIE SĄ TO ALPY Choć nie są to Alpy, to dla dzieciaków mających pod domem stok narciarski (górkę narciarska) to coś wyjątkowego. Dzieci mogą rozwijać swoje umiejętności snowboardowe a potem ewentualnie narciarskie. 🙂 Cieszyć się zimowym krajobrazem i spędzać czas na świeżym powietrzu w gronie najbliższych, co jest szczególnie Read more…
WYCIĄGI SNOWBOARDOWE/ NARCIARSKIE W POLSCE W przyszłości być może rozbudujemy jeszcze strony o miejscówkach w Polsce i za granicą. Przed nami na pewno jeszcze dużo pracy. Poniżej na razie łapcie link z pinezkami do stoków w Polsce. Nie wiemy czym mapa jest aktualizowana ale może okazać się pomocna w zaplanowaniu Read more…
TAILPRESS & NOSEPRESS Nosepress i Tailpress to jazda na przodzie lub tyle deski na wprost. Ustawienie ciała z wychyleniem w przód (nosepress) lub w tył (tailpress) z środkiem ciężkości nad deską (bez wychylania na bok). CHARAKTERYSTYKA EWOLUCJI W menu strony odnajdziesz uporządkowany podział technik jazdy oraz freestyle’u opartego na stopniach Read more…
OPERACJA SNOWPARK W wolnej chwili po zajęciach, Nasz Instruktor wjeżdża do parku oczyścić umysł. W tym roku przyłącza się do nas Instruktor o bardzo dużych umiejętnościach i z ogromną wiedzą. Witamy na pokładzie! Więcej filmów wkrótce. FAZA GROMADZENIA MATERIAŁÓW INSTRUKTORSNOWBOARDU.PL to stale uzupełniany zbiór wiedzy w zakresie nauczania snowboardu, promując zdobywanie Read more…
ZEŚLIZG PROSTY Nazwa techniki ześlizg prosty sygnalizuje na nieskomplikowaną i łatwą formę przemieszczania się w dół spadku stok. Ześlizg prosty jest pierwszą ewolucją poruszania się w dół spadku stoku. Wykonywana jest na tylnej (na piętach – backside) lub przedniej krawędzi (na palcach – frontside) ustawionej prostopadle w kierunku zjazdu. Wykorzystujemy Read more…
Podnoszenie się i upadanie Upadki w świecie snowboardu stale współtowarzyszą nie tylko osobom początkującym, chodź z reguły najwięcej pojawia się ich na początku nauki. Na stoku zwykle upadki zakończone są przejściem do leżenia przodem i tyłem, które wymusza ustawienie deski. W głębokim puchu można znaleźć się w pozycji bocznej. Upadki Read more…
Warto poznać zalecane i bezpieczne formy przemieszczania się z deską. Przyjmuje się różne formy poruszania z deską (odpiętą i wpiętą w jedną/ dwie nogi). Nie wszystkie formy przemieszczania szczególnie z odpiętą deską są bezpieczne i zalecane. Z odpiętą deską – noszenie deski Przemieszczając się z odpiętą deską najlepiej i najbezpieczniej Read more…
Zakładanie sprzętu Zakładanie sprzętu należy rozpocząć od założenia ubioru poprzez założenie kasku, gogli, butów snowboardowych i kończąc na wpięciu się w deskę. Wymienione czynności nie powinny powodować większych trudności, oprócz przypięcia deski. Zwłaszcza na samym początku przygody ze snowboardem. Założenie deski to nieskomplikowana czynność jednak ze względów bezpieczeństwa należy kierować Read more…
Skok 180 BS/FS z grabem na skoczni Skok 180 BS (Backside)/FS (frontside) z grabem na skoczni to obrót deski w powietrzu o 180 stopni w osi pionowej z chwytem deski. Backside oznacza kierunek obrotu w tył. Frontside oznacza kierunek obrotu w przód. Charakterystyka Dodatkowe: Podstawowe graby to indy, mute, melon, Read more…
Skok 180 BS na skoczni Skok 180 BS (frontside) na skoczni to obrót deski w powietrzu o 180 stopni w osi pionowej. Backside oznacza kierunek obrotu w tył. Charakterystyka W menu strony odnajdziesz uporządkowany podział technik jazdy oraz freestyle’u opartego na stopniach trudności zgodnie z programem nauczania SITS. Od Ciebie Read more…
Jazda w głębokim śniegu Pierwsze próby jazdy w głębokim śniegu należy rozpocząć na zboczach gładkich szlaków lub poza trasami stoków. Żeglowanie po puchu to niesamowita przyjemność i lekarstwo na wszystko. W zależności o warunków panujących w tym elemencie jazdy należy zastosować: Jazdę po puchu może ułatwić delikatne przeniesienie środka ciężkości Read more…
Skok 180 FS na skoczni Skok 180 FS (frontside) na skoczni to obrót deski w powietrzu o 180 stopni w osi pionowej. Frontside oznacza kierunek obrotu w przód. Charakterystyka W menu strony odnajdziesz uporządkowany podział technik jazdy oraz freestyle’u opartego na stopniach trudności zgodnie z programem nauczania SITS. Od Ciebie Read more…
Śmig cięty Śmig cięty to naprzemiennie szybkie wywołanie skrętu i momentu sterowania raz za razem wykluczając praktycznie jazdę w skos stoku (bardzo krótki promień skrętu bez fazy najazdu i fazy końcowej). Deska cały czas ustawiona jest na krawędzi wykonując częste i szybkie skręty po łuku w pozycji podstawowej. Charakterystyka jazdy Read more…
Przyjmuje się różne formy poruszania z deską odpiętą i wpiętą w jedną/ dwie nogi. Nie wszystkie formy przemieszczania szczególnie z odpiętą deską są bezpieczne i zalecane. W przypadku kiedy deska wyślizgnie się z rąk może spowodować poważne obrażenia osób znajdujących się poniżej z powodu nabierania dość dużych jej prędkości. Warto Read more…
Nosepress i Tailpress na boxie Nosepress i Tailpress na boxie to połączenie 50/50 i Nosepress/ Tailpress na stoku. Najprościej mówiąc to jazda na przodzie lub tyle deski na wprost po przeszkodzie. Ustawienie ciała z wychyleniem w przód (nosepress) lub w tył (tailpress) z środkiem ciężkości nad deską (bez wychylania na Read more…
ZWROTY Element ten jest bardzo przydatny na początku, zanim nauczymy się skręcać. Pozwala na zmianę pozycji z krawędzi tylnej na przednią i odwrotnie. Zwroty to z reguły zmiana kierunku ustawienia względem stoku o 180 stopni (z ustawienia pozycji klęczącej frontside do pozycji siedzącej backside). Zanim nie opanuje się pierwszych skrętów, Read more…
BS BOARDSLIDE BS (Backside) Boardslide przejazd z deską prostopadle ustawioną do przeszkody poruszając się przodem do kierunku jazdy. Przeszkoda znajduje się między wiązaniami. Backside jest wtedy gdy wskoczysz na przeszkodę mają ją za sobą. Charakterystyka BS Boardslide Jibbing Jibbing to jazda dosłownie po wszystkim i nie tylko w snowpark’u. W Read more…
POZYCJA PODSTAWOWA Fundamentalnym elementem bez którego nie można osiągnąć szybkiego postępu na desce jest pozycja podstawowa. Najprościej mówiąc to odnalezienie optymalnego stania na desce na której opiera się system ewolucji snowboardowych. Właściwe ułożenie naszego ciała zwiększa komfort jazdy prowadząc do lepszego poruszenia się na desce, to uzyskanie większej płynności i Read more…
PORUSZANIE SIĘ POZA STOKIEM Z WPIĘTĄ DESKĄ Jedną z form przemieszczania się na stoku jest poruszanie się z deską wpiętą w jedną nogę. Absolutnie niezbędna umiejętność. Form przemieszczania się poza stokiem jest kilka, które mogą ułatwić przygodę z deską. Najtrudniejsza forma przemieszczania to przeskoki z nogi na nogę. Na filmiku Read more…
SYLWESTER 2019/20 DWIE DOLINY Dokładnie mija rok czasu od pierwszego sylwestra szalenie miło spędzonego na stoku w Tyliczu. Instruktorsnowboardu.pl i w tym roku powitał nowy rok 2020 na stoku a miejscem imprezy były Dwie Doliny. W ofercie stacji Dwie Doliny była m.in. energetyczne muzyka, ciepły posiłek, ognisko, zjazd z pochodniami. Read more…