Wstęp

Jazda wyciągiem jest jednym z podstawowych etapów nauki. Na stokach spotkać można wiele możliwości dotarcia na górę, wyciąg orczykowy, taśmowy, krzesełkowy, gondolowy. Każdy z wyciągów będzie wymagał nieco podstawowych umiejętności, dlatego korzystając z nich należy nieco opanować podstawy na desce (przede wszystkim, poruszanie się, ześlizg skośny, ześlizg prosty, jazda w skos i jazda w linii spadku stoku). Najmniej wymagającym środkiem dotarcia na górę jest wyciąg gondolowy, jednak korzystanie z niego nie jest zalecane przez osoby które dopiero zaczynają przygodę ze snowboardem (trasy do nauki cechuje małe nachylenie stoku). Wyciąg gondolowy w przeciwieństwie do pozostałych wyciągów nie wymaga praktycznie żadnych umiejętności snowboardowych (oprócz m.in. poruszania się ze sprzętem – noszenie deski). Korzystając z wyciągów wymagane jest stosowanie się do zasad bezpieczeństwa.

Charakterystyka korzystania z wyciągu taśmowego

1. Podjechać pod wyciąg taśmowy (nauka poruszania się);
2. Na wyciągach taśmowych skorzystać można z poręczy podczas wsunięcia deski na taśmie;
3. Ciężar ciała równomiernie rozłożony na obydwie nogi (przednia noga wpięta w wiązanie, tylna ustawiona na środku opierając się o tylne wiązanie);
4. Utrzymać spokój i pozycję;
5. Opuścić szybko taśmę po zjechaniu aby zachować bezpieczną odległość dla innych wjeżdżających.

Charakterystyka korzystania z wyciągu orczykowego (talerzykowego)

1. Podjechać pod orczyk (nauka poruszania się);
2. Ustawić się przodem deski w kierunku jazdy i w miejscu rozpoczynającym wjazd (tylko noga przednia wpięta w wiązanie);
3. Obserwować i przygotować się do złapania urządzenia holującego;
4. Złapać orczyk i włożyć pod udo nogi prowadzącej lub pośladki (można nadać desce poślizgu odpychając się tylną od śniegu);
5. Lekko pochylić tyłów w kierunku przodu deski aby zapobiec ewentualnemu szarpnięciu;
6. Ciężar ciała równomiernie rozłożony na obydwie nogi (przednia noga wpięta w wiązanie, tylna ustawiona na środku opierając się o tylne wiązanie);
7. Zachować w czasie wjazdu równowagę;
8. W momencie wysiadania, podciągnąć urządzenie holujące i wypuścić z rąk;
9. Należy oddalić się od orczyka aby zachować bezpieczną odległość dla innych wysiadających.

Charakterystyka korzystania z wyciągu krzesełkowego:

1. Włożyć deskę do zamontowanych uchwytów na gondoli (niektóre gondole nie posiadają gniazda na sprzęt – wejść ze sprzętem do środka);
2. Wejść do gondoli;
3. Po wyjściu nie zapomnieć wyjąć sprzętu.

---

PROGRAM NAUCZANIA SITS – TECHNIKI JAZDY

Poniżej trzy stopniowy podział technik jazdy oparty na stopniach trudności zgodnie z programem nauczania SITS.

Więcej informacji o programie nauczania SITS znajdziesz poniżej.

KLIKNIJ TUTAJ