JAZDA W LINII SPASKU STOKU – JAZDA NA WPROST

Jazda w linii spadku stoku to forma poruszania się na płaskiej desce (deska ustawiona płasko na śniegu). W tym elemencie jazdy pojawia się dość szybkie nabieranie prędkości, dlatego na tym etapie nauki zalecać się ćwiczyć jazdę na wyjątkowo łagodnych stokach.   

JAZDA NA WPROST – INSTRUKTORSNOWBOARDU.PL

PRZEBIEG EWOLUCJI

  1. Stojąc w poprzek stoku (prostopadle do linii spadu  stoku), przyjąć pozycję podstawową.
  2. Ustawić deskę w dół (cała powierzchnia płasko na śniegu):
    a) skokiem;
    b) rotacją bioder obrócić się.
  3. Aby zwiększyć kontrolę nad deską, należy utrzymać pozycję podstawową.

DODATKOWE SPOSTRZEŻENIA

  1. Warto wykorzystać wypłaszczenie stoku w celu wyhamowania deski, szczególnie w początkowej fazie nauki;
  2. W pozycji podstawowej najeżdżając na wszelkie nierówności, ugięte stawy pełnią m.in. rolę amortyzatorów.

PROGRAM NAUCZANIA SITS – TECHNIKI JAZDY

Poniżej trzy stopniowy podział technik jazdy oparty na stopniach trudności zgodnie z programem nauczania SITS.

I STOPIEŃ SPRAWNOŚCI TECHNICZNEJ
II STOPIEŃ SPRAWNOŚCI TECHNICZNEJ
III STOPIEŃ SPRAWNOŚCI TECHNICZNEJ

Więcej informacji o programie nauczania SITS znajdziesz poniżej.

KLIKNIJ TUTAJ