TAILPRESS & NOSEPRESS

Nosepress i Tailpress to jazda na przodzie lub tyle deski na wprost. Ustawienie ciała z wychyleniem w przód (nosepress) lub w tył (tailpress) z środkiem ciężkości nad deską (bez wychylania na bok).


TAILPRESS & NOSEPRESS – instruktorsnowboardu.pl

CHARAKTERYSTYKA EWOLUCJI

  1. Deska ustawiona jest płasko na śniegu i zjeżdża w linii spadku stoku. Oznacza to, że Twoja deska ślizga się płasko po śniegu nie wykorzystując krawędzi. Gdy wejdziesz na palce lub pięty, deska zacznie skręcać.
  2. Aby oderwać tył lub przód deski od śniegu, należy wychylić się nad dziobem lub tyłem deski. W tej ewolucji kluczowa jest stabilna pozycja.
  3. Nie pochylaj się, tutaj jest ważny ruch bioder. Zamiast się wychylać przenieś biodra na przód lub tył deski. W ten sposób powodujesz prawidłowy nacisk deski.
  4. Utrzymać pozycję i kontynuować jazdę na przodzie deski lub tyle deski.
  5. Zakończyć sztuczkę, ustawiając środek ciężkości równo nad deską.

PROGRAM NAUCZANIA SITS – FREESTYLE

Poniżej trzy stopniowy podział freestyle’u oparty na stopniach trudności zgodnie z programem nauczania SITS.

I STOPIEŃ SPRAWNOŚCI TECHNICZNEJ
II STOPIEŃ SPRAWNOŚCI TECHNICZNEJ
III STOPIEŃ SPRAWNOŚCI TECHNICZNEJ

Więcej informacji o programie nauczania SITS znajdziesz poniżej.

KLIKNIJ TUTAJ