Szkolenia snowboardowe, czy są odpowiednie dla Ciebie? Czy chcesz zwiększyć kontrolę nad deską podczas jazdy, chcesz nauczyć się nowych trików?Czy chcesz mieć lepszą równowagę podczas jazdy, nauczyć się jazdy poza trasą i po nierównościach? A może chcesz zostać instruktorem snowboardu? Jeżeli chociaż na jedno z tych pytań odpowiedziałeś/aś twierdząco, to Read more…
WYMAGANIA ABY ZOSTAĆ INSTRUKTOREM SITS Stając się Instruktorem SITS możesz się ubiegać o międzynarodowe uprawnienia instruktorskie IVSI. Uprawnienia IVSI mają za zadanie zunifikować kompetencje instruktorów na całym świecie bez względu na kraj i system szkolenia. Poniżej wymagania aby zostać instruktorem SITS. Przede wszystkim musisz: Aby zostać instruktorem snowboardu należy: Podczas naszych Read more…
JAK PRZERWA TO TYLKO NA ‘OSTRO’ Od połowy stycznia 2023 Instruktorsnowboardu.pl nawiązał współpracę z czołowym Instruktorem Snowboardu w naszym kraju. Wszystko po to aby wdrożyć podziemny plan na Ostro’! To proces szybszego rozwoju strony a przede wszystkim dostarczenie Wam szkoleń/wyjazdów na jak najwyższym poziomie. Nie zdradzamy jeszcze danych personalnych Instruktora, Read more…
PORUSZANIE SIĘ Z WPIĘTĄ JEDNĄ NOGĄ Poruszanie się z jedną nogą wpiętą to bardzo ważna umiejętność. Ten sposób przemieszczania jest niezbędnym element wykorzystywanym na stoku! Umiejętność ta jest niezwykle potrzebna, ponieważ kiedy wstaniesz z krzesła będziesz musiał ją wykorzystać. W menu strony odnajdziesz uporządkowany podział technik jazdy oraz freestyle’u opartego Read more…
TECHNIKI ŚREDNIOZAAWANSOWANE ŚREDNIOZAAWANSOWANE ELEMENTY FREESTYLE’U STOPNIE SPRAWNOŚCI TECHNICZNEJ SITS SITS od wielu lat pracuje nad systemem szkolenia kadr instruktorskich i wypracował swój własny. System składa się ze stopni sprawności oraz stopni instruktorskich. Stopnie sprawności są potwierdzeniem technicznych umiejętności jazdy na snowboardzie. Wyróżniamy 3 stopnie sprawności, gdzie trzeci jest najwyższy. EWOLUCJE Read more…
JAZDA W SKOS STOKU Gdy poczujesz się komfortowo kontrolując swoją prędkość w ześlizgu prostym i skośnym, następną ewolucją będzie jazda w skos stoku. Jazda w skos stoku może początkowo przypominać nieco ześlizg skośny. Jazda w skos stoku charakteryzuje się trochę większym zakrawędziowaniem i dynamiką w przeciwieństwie do ześlizgu skośnego. CHARAKTERYSTYKA JAZDY Read more…
TRZY MOŻLIWOŚCI Masz trzy możliwości aby uczyć się jeździć na snowboardzie. Możesz uczyć się na własną rękę, od znajomego lub skorzystać z profesjonalnych zajęć. Pierwsza opcja nie zadziała. Wielu początkujących snowboardzistów myśli, że mogą się uczyć sami. Spędzając o wiele więcej czasu na naukę, frustrowaniu się i przede wszystkim wypracowywaniu Read more…
TAILPRESS & NOSEPRESS Nosepress i Tailpress to jazda na przodzie lub tyle deski na wprost. Ustawienie ciała z wychyleniem w przód (nosepress) lub w tył (tailpress) z środkiem ciężkości nad deską (bez wychylania na bok). CHARAKTERYSTYKA EWOLUCJI W menu strony odnajdziesz uporządkowany podział technik jazdy oraz freestyle’u opartego na stopniach Read more…
OPERACJA SNOWPARK W wolnej chwili po zajęciach, Nasz Instruktor wjeżdża do parku oczyścić umysł. W tym roku przyłącza się do nas Instruktor o bardzo dużych umiejętnościach i z ogromną wiedzą. Witamy na pokładzie! Więcej filmów wkrótce. FAZA GROMADZENIA MATERIAŁÓW INSTRUKTORSNOWBOARDU.PL to stale uzupełniany zbiór wiedzy w zakresie nauczania snowboardu, promując zdobywanie Read more…
ZEŚLIZG PROSTY Nazwa techniki ześlizg prosty sygnalizuje na nieskomplikowaną i łatwą formę przemieszczania się w dół spadku stok. Ześlizg prosty jest pierwszą ewolucją poruszania się w dół spadku stoku. Wykonywana jest na tylnej (na piętach – backside) lub przedniej krawędzi (na palcach – frontside) ustawionej prostopadle w kierunku zjazdu. Wykorzystujemy Read more…
Podnoszenie się i upadanie Upadki w świecie snowboardu stale współtowarzyszą nie tylko osobom początkującym, chodź z reguły najwięcej pojawia się ich na początku nauki. Na stoku zwykle upadki zakończone są przejściem do leżenia przodem i tyłem, które wymusza ustawienie deski. W głębokim puchu można znaleźć się w pozycji bocznej. Upadki Read more…
Warto poznać zalecane i bezpieczne formy przemieszczania się z deską. Przyjmuje się różne formy poruszania z deską (odpiętą i wpiętą w jedną/ dwie nogi). Nie wszystkie formy przemieszczania szczególnie z odpiętą deską są bezpieczne i zalecane. Z odpiętą deską – noszenie deski Przemieszczając się z odpiętą deską najlepiej i najbezpieczniej Read more…
Zakładanie sprzętu Zakładanie sprzętu należy rozpocząć od założenia ubioru poprzez założenie kasku, gogli, butów snowboardowych i kończąc na wpięciu się w deskę. Wymienione czynności nie powinny powodować większych trudności, oprócz przypięcia deski. Zwłaszcza na samym początku przygody ze snowboardem. Założenie deski to nieskomplikowana czynność jednak ze względów bezpieczeństwa należy kierować Read more…
Skok 180 BS/FS z grabem na skoczni Skok 180 BS (Backside)/FS (frontside) z grabem na skoczni to obrót deski w powietrzu o 180 stopni w osi pionowej z chwytem deski. Backside oznacza kierunek obrotu w tył. Frontside oznacza kierunek obrotu w przód. Charakterystyka Dodatkowe: Podstawowe graby to indy, mute, melon, Read more…
Skok 180 BS na skoczni Skok 180 BS (frontside) na skoczni to obrót deski w powietrzu o 180 stopni w osi pionowej. Backside oznacza kierunek obrotu w tył. Charakterystyka W menu strony odnajdziesz uporządkowany podział technik jazdy oraz freestyle’u opartego na stopniach trudności zgodnie z programem nauczania SITS. Od Ciebie Read more…
Jazda w głębokim śniegu Pierwsze próby jazdy w głębokim śniegu należy rozpocząć na zboczach gładkich szlaków lub poza trasami stoków. Żeglowanie po puchu to niesamowita przyjemność i lekarstwo na wszystko. W zależności o warunków panujących w tym elemencie jazdy należy zastosować: Jazdę po puchu może ułatwić delikatne przeniesienie środka ciężkości Read more…
Skok 180 FS na skoczni Skok 180 FS (frontside) na skoczni to obrót deski w powietrzu o 180 stopni w osi pionowej. Frontside oznacza kierunek obrotu w przód. Charakterystyka W menu strony odnajdziesz uporządkowany podział technik jazdy oraz freestyle’u opartego na stopniach trudności zgodnie z programem nauczania SITS. Od Ciebie Read more…
Śmig cięty Śmig cięty to naprzemiennie szybkie wywołanie skrętu i momentu sterowania raz za razem wykluczając praktycznie jazdę w skos stoku (bardzo krótki promień skrętu bez fazy najazdu i fazy końcowej). Deska cały czas ustawiona jest na krawędzi wykonując częste i szybkie skręty po łuku w pozycji podstawowej. Charakterystyka jazdy Read more…
Nosepress i Tailpress na boxie Nosepress i Tailpress na boxie to połączenie 50/50 i Nosepress/ Tailpress na stoku. Najprościej mówiąc to jazda na przodzie lub tyle deski na wprost po przeszkodzie. Ustawienie ciała z wychyleniem w przód (nosepress) lub w tył (tailpress) z środkiem ciężkości nad deską (bez wychylania na Read more…
ZWROTY Element ten jest bardzo przydatny na początku, zanim nauczymy się skręcać. Pozwala na zmianę pozycji z krawędzi tylnej na przednią i odwrotnie. Zwroty to z reguły zmiana kierunku ustawienia względem stoku o 180 stopni (z ustawienia pozycji klęczącej frontside do pozycji siedzącej backside). Zanim nie opanuje się pierwszych skrętów, Read more…