Znamy już plan nadchodzących zawodów OSCYP i OSCYPEK, które odbędą się w sobotę 3 lutego 2024. Sprawdźcie co i o której planują organizatorzy zawodów oraz zobaczcie wizualizację przeszkód. HARMONOGRAM OSCYP Snowboard Contest 2024 10:00 – 11:00 Oscypek Mini Slalom (roczniki 2012 i młodsi) 11:00 – 11:30 OSCYP rozgrzewka (pro) 11:30 Read more…
Szkolenia snowboardowe, czy są odpowiednie dla Ciebie? Czy chcesz zwiększyć kontrolę nad deską podczas jazdy, chcesz nauczyć się nowych trików?Czy chcesz mieć lepszą równowagę podczas jazdy, nauczyć się jazdy poza trasą i po nierównościach? A może chcesz zostać instruktorem snowboardu? Jeżeli chociaż na jedno z tych pytań odpowiedziałeś/aś twierdząco, to Read more…
JAK PRZERWA TO TYLKO NA ‘OSTRO’ Od połowy stycznia 2023 Instruktorsnowboardu.pl nawiązał współpracę z czołowym Instruktorem Snowboardu w naszym kraju. Wszystko po to aby wdrożyć podziemny plan na Ostro’! To proces szybszego rozwoju strony a przede wszystkim dostarczenie Wam szkoleń/wyjazdów na jak najwyższym poziomie. Nie zdradzamy jeszcze danych personalnych Instruktora, Read more…
TAILPRESS & NOSEPRESS Nosepress i Tailpress to jazda na przodzie lub tyle deski na wprost. Ustawienie ciała z wychyleniem w przód (nosepress) lub w tył (tailpress) z środkiem ciężkości nad deską (bez wychylania na bok). CHARAKTERYSTYKA EWOLUCJI W menu strony odnajdziesz uporządkowany podział technik jazdy oraz freestyle’u opartego na stopniach Read more…
OPERACJA SNOWPARK W wolnej chwili po zajęciach, Nasz Instruktor wjeżdża do parku oczyścić umysł. W tym roku przyłącza się do nas Instruktor o bardzo dużych umiejętnościach i z ogromną wiedzą. Witamy na pokładzie! Więcej filmów wkrótce. FAZA GROMADZENIA MATERIAŁÓW INSTRUKTORSNOWBOARDU.PL to stale uzupełniany zbiór wiedzy w zakresie nauczania snowboardu, promując zdobywanie Read more…
Podnoszenie się i upadanie Upadki w świecie snowboardu stale współtowarzyszą nie tylko osobom początkującym, chodź z reguły najwięcej pojawia się ich na początku nauki. Na stoku zwykle upadki zakończone są przejściem do leżenia przodem i tyłem, które wymusza ustawienie deski. W głębokim puchu można znaleźć się w pozycji bocznej. Upadki Read more…
Warto poznać zalecane i bezpieczne formy przemieszczania się z deską. Przyjmuje się różne formy poruszania z deską (odpiętą i wpiętą w jedną/ dwie nogi). Nie wszystkie formy przemieszczania szczególnie z odpiętą deską są bezpieczne i zalecane. Z odpiętą deską – noszenie deski Przemieszczając się z odpiętą deską najlepiej i najbezpieczniej Read more…
Skok 180 BS/FS z grabem na skoczni Skok 180 BS (Backside)/FS (frontside) z grabem na skoczni to obrót deski w powietrzu o 180 stopni w osi pionowej z chwytem deski. Backside oznacza kierunek obrotu w tył. Frontside oznacza kierunek obrotu w przód. Charakterystyka Dodatkowe: Podstawowe graby to indy, mute, melon, Read more…
Skok 180 BS na skoczni Skok 180 BS (frontside) na skoczni to obrót deski w powietrzu o 180 stopni w osi pionowej. Backside oznacza kierunek obrotu w tył. Charakterystyka W menu strony odnajdziesz uporządkowany podział technik jazdy oraz freestyle’u opartego na stopniach trudności zgodnie z programem nauczania SITS. Od Ciebie Read more…
Skok 180 FS na skoczni Skok 180 FS (frontside) na skoczni to obrót deski w powietrzu o 180 stopni w osi pionowej. Frontside oznacza kierunek obrotu w przód. Charakterystyka W menu strony odnajdziesz uporządkowany podział technik jazdy oraz freestyle’u opartego na stopniach trudności zgodnie z programem nauczania SITS. Od Ciebie Read more…
Przyjmuje się różne formy poruszania z deską odpiętą i wpiętą w jedną/ dwie nogi. Nie wszystkie formy przemieszczania szczególnie z odpiętą deską są bezpieczne i zalecane. W przypadku kiedy deska wyślizgnie się z rąk może spowodować poważne obrażenia osób znajdujących się poniżej z powodu nabierania dość dużych jej prędkości. Warto Read more…
Nosepress i Tailpress na boxie Nosepress i Tailpress na boxie to połączenie 50/50 i Nosepress/ Tailpress na stoku. Najprościej mówiąc to jazda na przodzie lub tyle deski na wprost po przeszkodzie. Ustawienie ciała z wychyleniem w przód (nosepress) lub w tył (tailpress) z środkiem ciężkości nad deską (bez wychylania na Read more…
SYLWESTER 2019/20 DWIE DOLINY Dokładnie mija rok czasu od pierwszego sylwestra szalenie miło spędzonego na stoku w Tyliczu. Instruktorsnowboardu.pl i w tym roku powitał nowy rok 2020 na stoku a miejscem imprezy były Dwie Doliny. W ofercie stacji Dwie Doliny była m.in. energetyczne muzyka, ciepły posiłek, ognisko, zjazd z pochodniami. Read more…
50/50 50/50 to zwykły przejazd na wprost po przeszkodzie z deską równolegle ustawioną do przeszkody. Charakterystyka 50/50 Jibbing to jazda dosłownie po wszystkim i nie tylko w snowpark’u. W mieście poręcze, rurki, ławki i inne przeszkody znajdują się wszędzie. Ilość przeszkód jest ograniczona tylko do naszej wyobraźni, naszych umiejętności i Read more…
Skok shifty na skoczni Skok shifty to skok ze skrętem nóg, bioder i tułowia w locie. W jego końcowej fazie lotu następuje przywrócenie do pozycji podstawowej. W tym elemencie jest wykorzystana przeciwna rotacja tułowia do pozycji backside lub frontside. Charakterystyka W menu strony odnajdziesz uporządkowany podział technik jazdy oraz freestyle’u Read more…
Skok z grabem na skoczni Skok z grabem na skoczni to skok z dowolnym chwytem deski. Każdy chwyt ma swoją nazwę i różne stopnie trudności. Charakterystyka Dodatkowy spostrzeżenia W menu strony odnajdziesz uporządkowany podział technik jazdy oraz freestyle’u opartego na stopniach trudności zgodnie z programem nauczania SITS. Od Ciebie zależy Read more…
SKOK NA STOKU 180 BS Skok 180 BS (backside) na stoku to obrót deski w powietrzu o 180 stopni w osi pionowej. Backside jest wtedy gdy plecy skierowane są w dół stoku podczas pierwszych 90 stopni obrotu jadąc w dół stoku. Charakterystyka W menu strony odnajdziesz uporządkowany podział technik jazdy Read more…
Skok na stoku 180 FS Skok 180 FS (frontside) na stoku to obrót deski w powietrzu o 180 stopni w osi pionowej. Frontside jest wtedy gdy klatka piersiowa skierowana jest w dół stoku podczas pierwszych 90 stopni obrotu jadąc w dół stoku. Charakterystyka W menu strony odnajdziesz uporządkowany podział technik Read more…
Noseroll i Tailroll Noseroll to obrót deski ustawionej na dziobie o 180 stopni. Tailroll to obrót deski ustawionej na tyle o 180 stopni podczas jazdy tyłem (switch, fakie). Charakterystyka Noseroll Charakterystyka Tailroll W menu strony odnajdziesz uporządkowany podział technik jazdy oraz freestyle’u opartego na stopniach trudności zgodnie z programem nauczania Read more…
SKOK PROSTY NA SKOCZNI Ucząc się pierwszych ewolucji na skoczni lub uskoku terenowym, podstawowym elementem do dalszej przygody z trikami będzie opanowanie skoku prostego. Skok prosty jest pierwszą podstawową ewolucją wykonywaną na skoczniach bez jakichkolwiek chwytów (grabów) ani obrotów w osi poziomej i pionowej. Skok prosty to czysty lot, który Read more…