Skok shifty na skoczni Skok shifty to skok ze skrętem nóg, bioder i tułowia w locie. W jego końcowej fazie lotu następuje przywrócenie do pozycji podstawowej. W tym elemencie jest wykorzystana przeciwna rotacja tułowia do pozycji backside lub frontside. W poniższym materiale wideo zaprezentowano kilka wariantów (od 15 sekundy). Charakterystyka Read more…
TAILPRESS & NOSEPRESS Nosepress i Tailpress to jazda na przodzie lub tyle deski na wprost. Ustawienie ciała z wychyleniem w przód (nosepress) lub w tył (tailpress) z środkiem ciężkości nad deską (bez wychylania na bok). CHARAKTERYSTYKA EWOLUCJI W menu strony odnajdziesz uporządkowany podział technik jazdy oraz freestyle’u opartego na stopniach Read more…
OPERACJA SNOWPARK W wolnej chwili po zajęciach, Nasz Instruktor wjeżdża do parku oczyścić umysł. W tym roku przyłącza się do nas Instruktor o bardzo dużych umiejętnościach i z ogromną wiedzą. Witamy na pokładzie! Więcej filmów wkrótce. FAZA GROMADZENIA MATERIAŁÓW INSTRUKTORSNOWBOARDU.PL to stale uzupełniany zbiór wiedzy w zakresie nauczania snowboardu, promując zdobywanie Read more…
Skok 180 BS/FS z grabem na skoczni Skok 180 BS (Backside)/FS (frontside) z grabem na skoczni to obrót deski w powietrzu o 180 stopni w osi pionowej z chwytem deski. Backside oznacza kierunek obrotu w tył. Frontside oznacza kierunek obrotu w przód. Charakterystyka Dodatkowe: Podstawowe graby to indy, mute, melon, Read more…
Skok 180 BS na skoczni Skok 180 BS (frontside) na skoczni to obrót deski w powietrzu o 180 stopni w osi pionowej. Backside oznacza kierunek obrotu w tył. Charakterystyka W menu strony odnajdziesz uporządkowany podział technik jazdy oraz freestyle’u opartego na stopniach trudności zgodnie z programem nauczania SITS. Od Ciebie Read more…
Skok 180 FS na skoczni Skok 180 FS (frontside) na skoczni to obrót deski w powietrzu o 180 stopni w osi pionowej. Frontside oznacza kierunek obrotu w przód. Charakterystyka W menu strony odnajdziesz uporządkowany podział technik jazdy oraz freestyle’u opartego na stopniach trudności zgodnie z programem nauczania SITS. Od Ciebie Read more…
Nosepress i Tailpress na boxie Nosepress i Tailpress na boxie to połączenie 50/50 i Nosepress/ Tailpress na stoku. Najprościej mówiąc to jazda na przodzie lub tyle deski na wprost po przeszkodzie. Ustawienie ciała z wychyleniem w przód (nosepress) lub w tył (tailpress) z środkiem ciężkości nad deską (bez wychylania na Read more…
BS BOARDSLIDE BS (Backside) Boardslide przejazd z deską prostopadle ustawioną do przeszkody poruszając się przodem do kierunku jazdy. Przeszkoda znajduje się między wiązaniami. Backside jest wtedy gdy wskoczysz na przeszkodę mają ją za sobą. Charakterystyka BS Boardslide Jibbing Jibbing to jazda dosłownie po wszystkim i nie tylko w snowpark’u. W Read more…
50/50 50/50 to zwykły przejazd na wprost po przeszkodzie z deską równolegle ustawioną do przeszkody. Charakterystyka 50/50 Jibbing to jazda dosłownie po wszystkim i nie tylko w snowpark’u. W mieście poręcze, rurki, ławki i inne przeszkody znajdują się wszędzie. Ilość przeszkód jest ograniczona tylko do naszej wyobraźni, naszych umiejętności i Read more…
Skok shifty na skoczni Skok shifty to skok ze skrętem nóg, bioder i tułowia w locie. W jego końcowej fazie lotu następuje przywrócenie do pozycji podstawowej. W tym elemencie jest wykorzystana przeciwna rotacja tułowia do pozycji backside lub frontside. Charakterystyka W menu strony odnajdziesz uporządkowany podział technik jazdy oraz freestyle’u Read more…
Skok z grabem na skoczni Skok z grabem na skoczni to skok z dowolnym chwytem deski. Każdy chwyt ma swoją nazwę i różne stopnie trudności. Charakterystyka Dodatkowy spostrzeżenia W menu strony odnajdziesz uporządkowany podział technik jazdy oraz freestyle’u opartego na stopniach trudności zgodnie z programem nauczania SITS. Od Ciebie zależy Read more…
SKOK NA STOKU 180 BS Skok 180 BS (backside) na stoku to obrót deski w powietrzu o 180 stopni w osi pionowej. Backside jest wtedy gdy plecy skierowane są w dół stoku podczas pierwszych 90 stopni obrotu jadąc w dół stoku. Charakterystyka W menu strony odnajdziesz uporządkowany podział technik jazdy Read more…
Skok na stoku 180 FS Skok 180 FS (frontside) na stoku to obrót deski w powietrzu o 180 stopni w osi pionowej. Frontside jest wtedy gdy klatka piersiowa skierowana jest w dół stoku podczas pierwszych 90 stopni obrotu jadąc w dół stoku. Charakterystyka W menu strony odnajdziesz uporządkowany podział technik Read more…
Noseroll i Tailroll Noseroll to obrót deski ustawionej na dziobie o 180 stopni. Tailroll to obrót deski ustawionej na tyle o 180 stopni podczas jazdy tyłem (switch, fakie). Charakterystyka Noseroll Charakterystyka Tailroll W menu strony odnajdziesz uporządkowany podział technik jazdy oraz freestyle’u opartego na stopniach trudności zgodnie z programem nauczania Read more…
SKOK PROSTY NA SKOCZNI Ucząc się pierwszych ewolucji na skoczni lub uskoku terenowym, podstawowym elementem do dalszej przygody z trikami będzie opanowanie skoku prostego. Skok prosty jest pierwszą podstawową ewolucją wykonywaną na skoczniach bez jakichkolwiek chwytów (grabów) ani obrotów w osi poziomej i pionowej. Skok prosty to czysty lot, który Read more…
Ollie Ollie to model skoku wykonywany w czasie jazdy. Najbardziej znaczącym detalem tej ewolucji jest oderwanie deski z wykorzystaniem jej sprężystości. Charakterystyka ewolucji: Nollie Nollie to kolejny model skoku, zbliżony charakterystyką jego wykonania do ollie. W tym przypadku także, najbardziej decydującym detalem tej ewolucji jest oderwanie deski z wykorzystaniem jej Read more…
Półobrót płaski – 180 FS/BS W chwili pierwszych podbojów stoku i opanowania jazdy podstawowej można próbować pierwszych trików. Półobrót płaski to jeden z pierwszy podstawowych trików, wykonywany nieraz nieświadomie. Ten element freestyle’u wykonywany jest w czasie jazdy nie odrywając deski od śniegu. Najbardziej decydującym detalem tej ewolucji jest obrót o Read more…