PORUSZANIE SIĘ I PODEJŚCIA’

Przyjmuje się różne formy poruszania z deską odpiętą i wpiętą w jedną/ dwie nogi. Nie wszystkie formy przemieszczania szczególnie z odpiętą deską są bezpieczne i zalecane. W przypadku kiedy deska wyślizgnie się z rąk może spowodować poważne obrażenia osób znajdujących się poniżej z powodu nabierania dość dużych jej prędkości. Warto Read more…

ZWROTY NA STOKU

ZWROTY Zwroty to z reguły zmiana kierunku ustawienia względem stoku o 180 stopni (z ustawienia pozycji klęczącej frontside do pozycji siedzącej backside). Zanim nie opanuje się pierwszych skrętów, ten element jest konieczny do przećwiczenia, pozwala na zmianę jazdy z krawędzi backside na frontside i odwrotnie. Możliwości wykonywania zwrotów jest kilka Read more…

UPADANIE

Upadanie Upadki w świecie snowboardu stale współtowarzyszą nie tylko osobom początkującym, chodź z reguły najwięcej pojawia się ich na początku nauki. Na stoku zwykle upadki zakończone są przejściem do leżenia przodem i tyłem, które wymusza ustawienie deski. W głębokim puchu można znaleźć się w pozycji bocznej. Upadki to utracenie równowagi Read more…

PODNOSZENIE SIĘ/ WSTAWANIE

Wstawanie Upadanie zdarza się dość często szczególnie w początkowych etapach nauki, dlatego warto poznać dwa efektywne sposoby wstawania z leżenia przodem i tyłem. Zanim oswojenie ze sprzętem nie stanie się czymś zwyczajowym, przypięcie do deski sprawiać może różne odczucia a wstawanie z pozycji leżąco-siedzących może okazać się przede wszystkim w początkowej Read more…

ZAKŁADANIE SPRZĘTU

Zakładanie sprzętu – przypinanie deski Zakładanie sprzętu rozpoczynamy od założenia ubioru poprzez założenie kasku, gogli, butów snowboardowych kończąc na wpięciu się w deskę. Wymienione czynności nie powinny powodować trudności oprócz przypięcia deski zwłaszcza na samym początku przygody z snowboardem. Założenie deski to nieskomplikowania czynność jednak ze względów bezpieczeństwa należy kierować Read more…

POZYCJA PODSTAWOWA

Opis Kluczowym elementem bez którego nie można osiągnąć szybkiego postępu w snowboardzie to pozycja podstawowa. Właściwe ułożenie naszego ciała zwiększa komfort jazdy prowadząc do lepszego poruszenia się na desce, to uzyskanie większej płynności i lekkości, bez napięć, skurczów nienaturalnych wykrzywień ciała. Prawidłowa pozycja pozwala uzyskać lepszą równowagę oraz elastyczność podczas Read more…